禅定力を活かす
坐禅をした後は、その体験を実生活にフィードバックしなければなりません。坐禅中に得られたプラスのエネルギーを、現実世界で生かしていこうとする心がけがないと、坐禅を終えたとたん失望に変わってしまいます。坐禅によって得られた安楽を、実生活に生かすということが大切であり、そのことを常に念頭に置いて下さい。
坐禅は「現実逃避」ではありません。また「瞑想＝空想」でもありません。もし、坐禅を「現実逃避」や「空想」と考えるならば、それは「坐禅＝ドラッグ」と同じレベルになってしまいます。
眼を開け、耳もふさがず、雑念も感じながら、心を見つめる。
「覚醒」していながらにして「無心」を探求し「禅定力」を養う。
つまり、坐禅中は、現実をシャットアウト（排除）していないのです。だからこそ、坐禅の功徳が実生活でも活用できるわけです。
坐禅で得たエネルギー（＝禅定）が、普段の自分の生活に活かされる。坐禅をした人に、その結果は必ず現れます。
坐禅は「現実逃避」ではありません。また「瞑想＝空想」でもありません。もし、坐禅を「現実逃避」や「空想」と考えるならば、それは「坐禅＝ドラッグ」と同じレベルになってしまいます。
眼を開け、耳もふさがず、雑念も感じながら、心を見つめる。
「覚醒」していながらにして「無心」を探求し「禅定力」を養う。
つまり、坐禅中は、現実をシャットアウト（排除）していないのです。だからこそ、坐禅の功徳が実生活でも活用できるわけです。
坐禅で得たエネルギー（＝禅定）が、普段の自分の生活に活かされる。坐禅をした人に、その結果は必ず現れます。
since 2004/6/1 - last modified 2013/8/30
- 関連記事
-
- 雑念を捨てていく (2013/08/25)
- 無心をめざして (2013/08/25)
- 坐禅を終わる時は (2013/08/25)
- 禅定力を活かす (2013/08/25)
- 『坐禅儀』について (2013/08/25)
