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朝ヨガ再開します

智光院 de 朝ヨガ 令和5年4月1日(土)より再開いたします。

引き続き、武井悠桂先生にご指導をいただきます。

人数制限、マスク着用義務は設けません。

●午前8時から9時20分まで
●運動できるウェア、ヨガマット持参(着替えの部屋あります)
●参加の事前連絡不要
●マスクの着用義務なし
●参加費 ¥500
●朝の本堂は意外と寒いので、温かい格好をしてきてください
●発熱がある、倦怠感があるといった身体の不調がある方は、参加をご遠慮ください

ほか詳細は以下「お寺で朝ヨガ」ページをご覧ください
http://chikoin.com/blog-category-13.html

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